Karaman Sağlıklı Hayat Merkezi, ücretsiz zayıflama programları ile vatandaşların sağlıklı yaşamına destek oluyor.
Yayın Tarihi: 11-03-2025
Mehmet Akif Orhan – KARAMAN (İHA)
Karaman İl Sağlık Müdürlüğü’nün hizmete sunduğu 1 Nolu Sağlıklı Hayat Merkezi, ameliyatsız ve ilaçsız zayıflama programlarıyla vatandaşların hem fiziksel hem de ruhsal sağlığına katkı sağlıyor. Diyetisyen, fizyoterapist ve psikologlardan oluşan uzman kadrosuyla tamamen ücretsiz hizmet veren merkez, son dönemde özellikle kilo kontrolü ve kronik hastalık yönetimi için başvuranların sayısında dikkat çeken bir artış yaşıyor.
“100 Kilodan 90’a Düştüm, Hayatım Değişti”
Merkezin başarı hikayelerinden biri olan 29 yaşındaki Çilem Selvi, bel fıtığı ameliyatı sonrası yaşadığı sağlık sorunları ve kilo problemi nedeniyle başvurduğu programa dair duygularını şöyle paylaştı: “Fizyoterapi seansları ve kişiye özel beslenme planı sayesinde 1,5 ayda 10 kilo verdim. Ücretsiz olması ve devlet desteğiyle sunulması bu hizmeti daha da anlamlı kılıyor. Artık yürürken ağrı çekmiyorum, pilatesle sıkılaştım.”
42 yaşındaki Dilek Dayan ise fibromiyalji ağrıları ve kilo problemiyle mücadele ederken aile hekiminin yönlendirmesiyle merkeze geldiğini belirterek, “4 ayda 8 kilo kaybettim. Sadece zayıflamadım, ağrılarım da azaldı. Bu imkanı sunan Sağlık Bakanlığı’na minnettarım” dedi.
“Amacımız Sadece Kilo Verdirmek Değil, Yaşam Kalitesini Artırmak”
Fizyoterapist Özlem Tor, merkezdeki çalışmaları şu sözlerle anlattı: “Kas-iskelet sistemi sorunları olan danışanlara klinik pilates ve özel egzersiz programları uyguluyoruz. Ameliyatsız yöntemlerle ayda 2-3 kilo kaybı mümkün. Ancak asıl odak noktamız, sağlıklı bir yaşam alışkanlığı kazandırmak.”
Diyetisyen Elif Banu Açılan ise obezite, diyabet ve hipertansiyon gibi kronik hastalıklarla mücadelede kişiye özel beslenme planlarının önemine dikkat çekti: “Akıllı tartılarla yağ-kas oranını takip ediyor, psikolog ve fizyoterapistlerle eş zamanlı çalışıyoruz. Ayda 300’e yakın danışanımız var. Talep her geçen gün artıyor.”
Nasıl Başvurulur?
Vatandaşlar, Sağlıklı Hayat Merkezi’ne aile hekimi üzerinden randevu alarak veya doğrudan merkezi arayarak ulaşabiliyor. İlk görüşmede yaşam tarzı analizi yapılıyor, ardından diyet, egzersiz ve psikolojik destek içeren kişiselleştirilmiş bir program hazırlanıyor.
Devlet Desteğiyle Herkes İçin Erişilebilir Sağlık
Merkezin en dikkat çeken yönü, tüm hizmetlerin devlet garantisiyle ücretsiz sunulması. Kronik hastalıklardan korunmak, kilo kontrolü sağlamak veya fiziksel rehabilitasyon desteği almak isteyenler için Karaman’da adeta bir “sağlık vahası” işlevi gören merkez, bilimsel yöntemlerle toplumun yaşam kalitesini yükseltmeyi hedefliyor.
Kaynak:İHA
Karamanoğlu Mehmetbey Üniversitesi (KMÜ) Ermenek Meslek Yüksekokulu bünyesinde; sağlık bilişimi, yapay zeka ve temiz enerji gibi kritik alanlarda nitelikli ara eleman yetiştirmek amacıyla 3 yeni ön lisans programı açıldı.
Karaman’da yolun karşısına geçmek isteyen 60 yaşındaki Fikret B., seyir halindeki bir otomobilin çarpması sonucu ağır şekilde yaralandı. Çarpmanın şiddetiyle yaklaşık 10 metre savrulan yaşlı adamın feci kaza anı, çevredeki bir iş yerinin güvenlik kamerasına saniye saniye yansıdı.
Karaman’da ‘Türkiye Çevre Haftası’ dolayısıyla anlamlı bir kortej yürüyüşü ve çeşitli farkındalık etkinlikleri düzenlendi. Bu yıl Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığı öncülüğünde büyük bir hassasiyetle ele alınan kutlamalar, çevre bilincini artırmayı hedefliyor.
Karaman’da Organize Sanayi Bölgesi'nde park halindeki tırının dorsesinde hareketsiz halde bulunan 47 yaşındaki tır şoförü Savaş Cingözer'in hayatını kaybettiği belirlendi. İki çocuk babası sürücünün şüpheli ölümüyle ilgili geniş çaplı inceleme başlatıldı.
Karaman’da sabah saatlerinde meydana gelen trafik kazasında, bir tırın dorsesinin temas etmesiyle kontrolden çıkan motosiklet, park halindeki otomobile çarparak durabildi. Motosiklet sürücüsünün yaralandığı feci kaza, çevredeki güvenlik kameraları tarafından saniye saniye kaydedildi.
Karaman’da bir otomobilin önünde seyreden cipe arkadan çarpması sonucu meydana gelen trafik kazasında 2’si çocuk olmak üzere toplam 3 kişi yaralandı. Çarpmanın şiddetiyle kontrolden çıkan otomobil, refüje çıkarak durabildi.
Karaman’da aralarında husumet bulunan iki kişi arasında çıkan tartışma silahlı kavgaya dönüştü. Yanındaki tüfekle ateş açan şahıs, husumetlisini ayağından vurarak yaraladı.
Karaman’da İl Milli Eğitim Müdürlüğü ve Halk Eğitimi Merkezi iş birliğinde düzenlenen "Hayat Boyu Öğrenme Haftası" etkinlikleri, Lütfi Elvan Kongre Merkezi’nde açılan görkemli yıl sonu sergisiyle hız kesmeden devam ediyor. Kursiyerlerin binbir emekle hazırladığı ürünler, Karamanlı vatandaşların beğenisine sunuldu.
Karaman’da, İl Milli Eğitim Müdürlüğü ve Halk Eğitimi Merkezi iş birliğiyle organize edilen "Hayat Boyu Öğrenme Haftası" kutlamaları, şehirde düzenlenen renkli ve coşkulu bir kortej yürüyüşüyle başladı.
Karaman’da şehir içi yolcu minibüsü ile otomobilin çarpışması sonucu meydana gelen trafik kazasında 2 kişi yaralandı. Çarpışmanın şiddetiyle kaldırıma çıkan minibüsün trafik levhasını devirdiği kaza anı, çevredeki bir güvenlik kamerası tarafından anbean kaydedildi.
Üye Girişi
