Karaman Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Oğuz Kılıç, kalp krizi vakalarının arttığını ve yaş ortalamasının ciddi şekilde düştüğünü belirterek vatandaşlara önemli uyarılarda bulundu.
Yayın Tarihi: 20-04-2026
KARAMAN (İHA) – Karaman’da kardiyoloji uzmanı, kalp sağlığını tehdit eden risklere dikkat çekerek sağlıklı yaşam alışkanlıklarının önemine vurgu yaptı.
Kalp krizi riskinin artmasında en önemli etkenlerden birinin sağlıksız beslenme olduğunu ifade eden Doç. Dr. Oğuz Kılıç, karbonhidrat, yağ ve tuz ağırlıklı beslenmenin yaygınlaştığını belirtti. İşlenmiş ve endüstriyel gıdaların fazla tüketildiğine dikkat çeken Kılıç, Akdeniz tipi beslenmenin tercih edilmesi gerektiğini söyledi.
Fiziksel aktivitenin önemine değinen Kılıç, her gün düzenli ve tempolu yürüyüş yapılmasının kalp sağlığı açısından büyük fayda sağladığını ifade etti. Diyabet ve tansiyon hastalarının ise düzenli olarak kontrol edilmesi gerektiğini vurguladı.
Göğüste baskı ve sıkışma hissi, nefes darlığı ve çarpıntı gibi belirtilerin önemsenmesi gerektiğini belirten Kılıç, bu şikayetlerin sırta, kola, boyuna veya çeneye yayılması durumunda vakit kaybetmeden sağlık kuruluşlarına başvurulması gerektiğini söyledi.
Kalp krizi yaşının son yıllarda ciddi şekilde düştüğünü ifade eden Kılıç, “10-15 yıl önce 60-65 yaş civarında görülen kalp krizi, günümüzde 35-40 yaşlara kadar indi. Sigara ve alkol kullanımındaki artış bu durumun en önemli nedenlerinden biridir” dedi.
Karamanoğlu Mehmetbey Üniversitesi (KMÜ) Ermenek Meslek Yüksekokulu bünyesinde; sağlık bilişimi, yapay zeka ve temiz enerji gibi kritik alanlarda nitelikli ara eleman yetiştirmek amacıyla 3 yeni ön lisans programı açıldı.
Karaman’da yolun karşısına geçmek isteyen 60 yaşındaki Fikret B., seyir halindeki bir otomobilin çarpması sonucu ağır şekilde yaralandı. Çarpmanın şiddetiyle yaklaşık 10 metre savrulan yaşlı adamın feci kaza anı, çevredeki bir iş yerinin güvenlik kamerasına saniye saniye yansıdı.
Karaman’da ‘Türkiye Çevre Haftası’ dolayısıyla anlamlı bir kortej yürüyüşü ve çeşitli farkındalık etkinlikleri düzenlendi. Bu yıl Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığı öncülüğünde büyük bir hassasiyetle ele alınan kutlamalar, çevre bilincini artırmayı hedefliyor.
Karaman’da Organize Sanayi Bölgesi'nde park halindeki tırının dorsesinde hareketsiz halde bulunan 47 yaşındaki tır şoförü Savaş Cingözer'in hayatını kaybettiği belirlendi. İki çocuk babası sürücünün şüpheli ölümüyle ilgili geniş çaplı inceleme başlatıldı.
Karaman’da sabah saatlerinde meydana gelen trafik kazasında, bir tırın dorsesinin temas etmesiyle kontrolden çıkan motosiklet, park halindeki otomobile çarparak durabildi. Motosiklet sürücüsünün yaralandığı feci kaza, çevredeki güvenlik kameraları tarafından saniye saniye kaydedildi.
Karaman’da bir otomobilin önünde seyreden cipe arkadan çarpması sonucu meydana gelen trafik kazasında 2’si çocuk olmak üzere toplam 3 kişi yaralandı. Çarpmanın şiddetiyle kontrolden çıkan otomobil, refüje çıkarak durabildi.
Karaman’da aralarında husumet bulunan iki kişi arasında çıkan tartışma silahlı kavgaya dönüştü. Yanındaki tüfekle ateş açan şahıs, husumetlisini ayağından vurarak yaraladı.
Karaman’da İl Milli Eğitim Müdürlüğü ve Halk Eğitimi Merkezi iş birliğinde düzenlenen "Hayat Boyu Öğrenme Haftası" etkinlikleri, Lütfi Elvan Kongre Merkezi’nde açılan görkemli yıl sonu sergisiyle hız kesmeden devam ediyor. Kursiyerlerin binbir emekle hazırladığı ürünler, Karamanlı vatandaşların beğenisine sunuldu.
Karaman’da, İl Milli Eğitim Müdürlüğü ve Halk Eğitimi Merkezi iş birliğiyle organize edilen "Hayat Boyu Öğrenme Haftası" kutlamaları, şehirde düzenlenen renkli ve coşkulu bir kortej yürüyüşüyle başladı.
Karaman’da şehir içi yolcu minibüsü ile otomobilin çarpışması sonucu meydana gelen trafik kazasında 2 kişi yaralandı. Çarpışmanın şiddetiyle kaldırıma çıkan minibüsün trafik levhasını devirdiği kaza anı, çevredeki bir güvenlik kamerası tarafından anbean kaydedildi.
Üye Girişi
